युनिव्हर्सिटी ऑफ ईस्ट एंग्लियाच्या नॉर्विच मेडिकल स्कूलच्या जर्नल ऑफ हार्म रिडक्शनमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका नवीन अभ्यासात असे सूचित केले आहे की ई-सिगारेट धूम्रपान करणाऱ्यांना धूम्रपान सोडण्यास मदत करू शकते आणि दीर्घकालीन धुम्रपानमुक्त राहण्यास अधिक चांगले असू शकते.

अभ्यास लेखकांनी 40 ई-सिगारेट वापरकर्त्यांच्या सखोल मुलाखती घेतल्या, ज्यात प्रत्येक सहभागीचा धूम्रपानाचा इतिहास, ई-सिगारेट सेटिंग्ज (ज्यूसच्या प्राधान्यांसह), त्यांनी ई-सिगारेट कसे शोधले आणि सोडण्याचे मागील प्रयत्न समाविष्ट केले.

अभ्यासाच्या शेवटी 40 ई-सिगारेट वापरकर्त्यांपैकी:

31 वापरलेल्या ई-सिगारेट्स (19 किरकोळ त्रुटी नोंदवल्या गेल्या),
6 रीलेप्स (5 दुहेरी वापर) नोंदवले
तीन सहभागींनी धूम्रपान आणि धूम्रपान पूर्णपणे सोडले आहे
ई-सिगारेटचा प्रयत्न करणारे धूम्रपान करणार्‍यांनी शेवटी सोडण्याचा कोणताही हेतू नसला तरीही ते सोडू शकतात याचा पुरावाही अभ्यासात दिला आहे.

मुलाखत घेतलेल्या बहुसंख्य व्हॅपर्सनी सांगितले की ते वेगाने धुम्रपान करण्यापासून वाफ करण्याकडे स्विच करत आहेत, तर काही टक्के लोक हळूहळू दुहेरी-वापर (सिगारेट आणि वाफ करणे) वरून फक्त वाफ करण्याकडे स्विच करत आहेत.

जरी अभ्यासातील काही सहभागी अधूनमधून, सामाजिक किंवा भावनिक कारणांमुळे पुनरावृत्ती होत असले तरी, रीलेप्समुळे सहसा सहभागी पूर्ण-वेळ धूम्रपानाकडे वळले नाहीत.

ई-सिगारेट धूम्रपानापेक्षा कमीत कमी 95% कमी हानिकारक आहेत आणि ती आता यूकेची सर्वात लोकप्रिय धूम्रपान बंद मदत आहे.
यूईए नॉर्विच मेडिकल स्कूलमधील मुख्य अन्वेषक डॉ केटलिन नॉटली
तथापि, धूम्रपान सोडण्यासाठी ई-सिगारेट वापरण्याची कल्पना, विशेषत: दीर्घकालीन वापरासह, विवादास्पद राहिली आहे.

आम्हाला आढळले की ई-सिगारेट दीर्घकालीन धूम्रपान बंद करण्यास समर्थन देऊ शकतात.

हे धूम्रपानाच्या अनेक शारीरिक, मानसिक, सामाजिक आणि सांस्कृतिक पैलूंची जागा घेत नाही तर ते धूम्रपानापेक्षा स्वाभाविकपणे आनंददायी, अधिक सोयीस्कर आणि कमी खर्चिक आहे.

परंतु आम्हाला जे खरोखर मनोरंजक वाटले ते म्हणजे ई-सिगारेट अशा लोकांना देखील प्रोत्साहन देऊ शकते ज्यांना धूम्रपान सोडण्याची इच्छा नाही.
डॉ. कॅटलिन नॉटली टिप्पणी करत आहेत

येथे अभ्यासाचा निष्कर्ष आहे, जे या सर्व गोष्टींचा सारांश देते:

आमचा डेटा सूचित करतो की ई-सिगारेट हा एक अनोखा हानी कमी करणारा नवकल्पना असू शकतो जो धूम्रपान पुन्हा होण्यापासून प्रतिबंधित करतो.

ई-सिगारेट तंबाखूच्या व्यसनाच्या शारीरिक, मानसिक, सामाजिक, सांस्कृतिक आणि ओळख-संबंधित पैलू बदलून काही माजी धूम्रपान करणाऱ्यांच्या गरजा पूर्ण करतात.

काही ई-सिगारेट वापरकर्ते नोंदवतात की त्यांना ई-सिगारेट आनंददायक आणि आनंददायक वाटतात-फक्त एक पर्याय नाही, परंतु प्रत्यक्षात कालांतराने धूम्रपान करणे पसंत करतात.

हे स्पष्टपणे दाखवते की ई-सिगारेट हा तंबाखूच्या हानी कमी करण्यासाठी महत्त्वपूर्ण परिणामांसह दीर्घकालीन धूम्रपानाचा एक व्यवहार्य पर्याय आहे.

अभ्यासाचे निकाल आणि सहभागींचे अवतरण वाचून, मला इतर वाष्पांच्या अनुभवांना प्रतिध्वनी देणारी विधाने आढळली, अनेकदा ऐकली जाणारी विधाने प्रतिध्वनी होती, अगदी माझ्या स्वत:पैकी काहींनी धुम्रपान करण्यापासून वेपिंगकडे जाण्याचा प्रयत्न केला.